Psychopraticienne - Accompagnement psycho-émotionnel
Consultations:
Au cabinet: 101 impasse du colombier à Grièges (du lundi au jeudi et samedi matin)
Au cabinet de kinésithérapie: 131 rue Benoit Gautheron à Grièges (le vendredi)
A domicile: du lundi au jeudi
ACCOMPAGNEMENT PSYCHO-ÉMOTIONNEL & SOINS NATURELS
Parfois tu tiens… mais tu es épuisé(e).
Quand ton cœur est lourd, quand ta tête ne lâche jamais,
quand tout te demande plus d’énergie que tu n’en as…
Peut-être que tu te reconnais là-dedans.
Je t’accompagne quand ça devient trop lourd à porter seul : fatigue émotionnelle, anxiété, maladie, parcours de soins difficiles.
Ensemble, on va chercher un peu d’apaisement, un peu de souffle…
pas parce qu’on efface tout, mais parce qu’on arrête de tout porter seul.
Un espace où tu peux souffler.
Où tu arrêtes de faire comme si tout allait “à peu près bien”,
pour prendre un moment rien que pour toi.
Ici, on va parler des choses qui pèsent, des tensions qui restent même quand on “essaie d’y arriver”,et des émotions qui ne nous lâchent pas.
Quand tout devient trop lourd à porter, quand le corps et la tête sont à bout, il est parfois difficile de continuer seul.
J’accompagne les personnes épuisées, en fatigue émotionnelle, en anxiété ou en parcours de soins, dans un cadre non médical, pour les aider à souffler, déposer ce qui pèse et retrouver un peu d’apaisement au quotidien.
Mon accompagnement s’adresse aux adultes, adolescents et enfants traversant des périodes de vie difficiles, en complément d’un suivi médical lorsqu’il existe.
Quand le corps et l’émotion sont mis à rude épreuve
Quand ton corps crie “stop”et que ta tête continue de tourner, quand la maladie, les traitements ou une épreuve de vie te fatiguent plus fort que d’habitude…
C’est normal de se sentir dépassé(e).
Ici, on n’efface rien, mais on te donne un peu d’air, et on apprend à traverser ce que tu vis à ton rythme.
Ce que je vous propose
Un accompagnement pensé en complément du parcours de soins
Certaines personnes sont déjà suivies médicalement ou psychologiquement, mais ressentent le besoin d’un soutien émotionnel complémentaire pour mieux traverser la maladie, les traitements, la convalescence ou l’épuisement.
Je ne remplace aucun soin médical.
Ce que je propose, c’est un espace d’écoute, d’apaisement et de soutien émotionnel qui complète ce que tu fais déjà.
Parce qu’on peut être suivi médicalement… et malgré tout se sentir fatigué(e), anxieux(se) ou un peu débordé(e).
Des outils concrets pour soutenir la régulation émotionnelle
Le PSIO
Le PSIO est un dispositif de relaxation guidée associant lumière et audio. Il favorise un état de détente profonde et soutient la récupération psycho-émotionnelle, notamment lorsque le corps est déjà très sollicité.
Les audiocaments®
Les audiocaments® sont des supports audio spécifiquement conçus pour accompagner l’apaisement émotionnel et l’intégration intérieure, en séance ou en complément, selon les besoins.
Ces outils sont utilisés comme supports de régulation et d’intégration, particulièrement utiles lorsque la verbalisation est difficile ou que le corps est déjà très sollicité par la maladie ou les traitements.
Une approche inspirée de la thérapie brève
Une approche structurée, centrée sur ce qui aide ici et maintenant, sans s’enliser dans des explications interminables.
Orientation, partenariats et interventions
Je travaille dans une logique de complémentarité avec les professionnels de santé, les structures médicales, médico-sociales, associatives ou de bien-être.
Des interventions ponctuelles ou régulières peuvent être envisagées (cabinet, établissements, structures touristiques ou entreprises), dans un cadre défini ensemble.
